취미 6

독서메모 | #미라클모닝 / #할엘로드#

#미라클모닝 #아침을 효율적으로 사용하고, 하루의 남는 시간을 만드는 방법 저자 : 할 엘로드 출판사 : 한빛미디어 나의 생각 미라클 모닝이 좋은 점은 세가지라고 생각한다. 계획을 만들도록 한다. 하루의 시작을 나의 계획을 행함으로써 만족감을 준다. 장기적으로 하게 되면, 시간을 효율적으로 사용할 수 있다. 미라클 모닝이 말하는 것을 지키기 어려워하는 이유가 가장 최대의 문제가 바로 '수면시간'이다. 우리는 보통 7~8시간을 자야 건강하고 피로도 풀린다고 한다. 하지만, 미라클 모닝의 책에서는 4시간을 자도 사람이 어떤 마음가짐으로 잠을 자느냐에 따라 피로가 풀린다고 말한다. 저자도 5시간정도를 잔다고 한다. 생각해보면, 오래 잔다고 건강한 것은 아니다. 물론, 너무 적게자는 것은 좋지 않다. 이건 의학..

책 리뷰 2017.01.01

[책] 어떤 하루

어떤하루 어떤하루 중 어떤하루 어떤하루 살아온 날들보다 살아가야 할 날들이 많기에 우리는 무엇이든지 다시 시작 할 수 있습니다. 하루는 지나가는 것이 아니라 쌓이는 것입니다. 하루하루 쌓여간다는 것 잊지마세요. 이룰 수 있는 것에 어떤 한계도 두지 마라. -클래런스 오티스 지금부터 20년 후에 당신은 자신이 한 일보다 하지 않았던 일로 인해서 실망하게 되는 일이 더 많을 것이다.그러므로 돛을 올리고 안전한 항구를 떠나 항해를 시작하라. 무역풍을 타라.모험을 감행해라. -마크 트웨인 약속된 내일은 없다. 그러므로 당신이 사랑하는 사람들을 위해 시간을 내라. 언제나 도움의 손길을 내밀어라. 그리고 옳은 것을 위해 행동해야 할 날이 온다면 꼭 행동해라. - 마리 스미스 성공의 비결이 있다면 그건 자신의 입장뿐..

책 리뷰 2016.07.16

캡틴 아메리카 - 시빌 워

#캡틴 아메리카 시빌워 영화 별점 : ★★★ 후기 캡틴의 꽉 막힌 성격을 그대로 볼 수 있는 영화이자. 이기적인 면모를 볼 수 있다. 실제로 아이언맨 입장에서는 캡틴을 죽이고도 남을 정도... 캡틴은 자신의 친구라는 아픈 손가락마냥 돌봐주는 실버팔.... 그 녀석 때문에 피해를 본 사람이 이만저만이 아니다. 물론 자의는 아니였지만, 어쨌거나 이용당하는 것도 본인의 나약함인거 같다...보는 내내 캡틴의 그 꽉막힌 사고 방식은 너무 짜증나게 그려놨다. 만화에서는 좀 다르겠으나 영화를 보니 참 답답하다. 명대사 우리 왕국에서는 가장 쎈 전사가 블랙팬서의 칭호를 가진다?였던가... 기억에 남는 장면 블랙팬서의 등장

취미/영화 2016.07.14
반응형